热门文章

推荐文章

2015年度第二学期第十四周食谱
2015-06-03 15:00:07 来源: 作者: 【 】 浏览:230
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:泰安中心幼儿园 所在周:2015-06-01~2015-06-05
  星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
上午点心 豆奶粉: 20
高钙奶饼干
  骨粉饼干: 20
豆奶粉: 20
曲奇饼干
  曲奇饼: 15
豆奶粉: 20
康元饼干
  饼干: 20
豆奶粉: 20
奶油饼干
  饼干: 20
豆奶粉: 20
骨钙饼干
  骨粉饼干: 20
午餐 大米米饭
  粳米: 70
韭菜百叶炒肉丝
  韭菜: 100
  千张: 20
  猪肉: 45
西红柿蛋汤
  鸡蛋: 10
  番茄: 40
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米米饭
  粳米: 70
大白菜牛肉粉丝
  粉丝: 10
  大白菜: 100
  牛肉: 30
冬瓜虾皮榨菜汤
  冬瓜: 50
  虾皮: 2
  榨菜: 5
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米米饭
  粳米: 70
西红柿炒蛋
  西红柿: 120
  鸡蛋: 50
青菜肉丝汤
  豆腐干: 10
  青菜: 30
  猪肉: 20
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米米饭
  粳米: 70
黄瓜胡萝卜炒鸡丁
  黄瓜: 100
  胡萝卜: 10
  鸡: 40
  甜椒: 20
  豆腐干: 20
紫菜豆腐汤
  紫菜: 3
  虾皮: 1
  豆腐: 10
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米米饭
  粳米: 70
青椒炒海带土豆
  马铃薯: 70
  浸海带: 30
  甜椒: 20
  猪肉: 10
萝卜蹄髈汤
  猪肉: 50
  白萝卜: 40
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
下午点心 白粥
  粳米标1: 25
  榨菜: 3
冰糖心苹果
  苹果: 40
菜面条
  青菜: 20
  面条: 30
面包
  黄油面包: 40
冰糖心苹果
  苹果: 40
玉米棒
  鲜玉米: 100
青菜粥
  青菜: 10
  粳米标1: 10
 
 
Tags:
责任编辑:admin
】【打印繁体】【投稿】【收藏】 【关闭】 【返回顶部