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2015年度第二学期第十五周食谱
2015-06-05 12:13:32 来源: 作者: 【 】 浏览:234
 
 
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:泰安中心幼儿园 所在周:2015-06-08~2015-06-12
  星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
上午点心 豆奶粉: 20
钙奶饼干
  饼干: 20
豆奶粉: 20
康元饼干
  饼干: 20
豆奶粉: 20
钙奶饼干
  饼干: 20
豆奶粉: 20
曲奇饼干
  曲奇饼: 15
豆奶粉: 20
骨钙饼干
  骨粉饼干: 20
午餐 大米米饭
  粳米: 70
韭菜百页炒肉丝
  韭菜: 90
  千张: 20
  猪肉: 10
西红柿牛肉汤
  西红柿: 40
  酱牛肉: 20
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 8
大米米饭
  粳米: 70
萝卜烧肉
  白萝卜: 110
  猪肉: 60
油面筋汤
  青菜: 30
  油面筋: 10
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 7
扬州炒饭
  竹笋: 10
  粳米标1: 70
  胡萝卜: 10
  火腿肠: 20
  鸡蛋: 30
  香菇: 20
  青菜: 20
冬瓜海带汤
  浸海带: 10
  冬瓜: 30
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米米饭
  粳米: 70
虾皮肉末蒸蛋
  虾皮: 2
  富锌蛋: 50
  猪肉: 20
紫菜千张汤
  紫菜: 3
  千张: 20
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 7
大米米饭
  粳米: 70
黄瓜炒香干
  黄瓜: 100
  豆腐干: 20
萝卜排骨汤
  白萝卜: 40
  猪小排: 50
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
下午点心 银耳红枣羹
  干银耳: 1
  枣: 5
香蕉
  香蕉: 50
生菜面条
  面条: 20
  生菜: 10
冰糖心苹果
  苹果: 40
豆沙包子
  红豆沙: 10
  小麦粉: 30
香蕉
  香蕉: 50
韭菜鲜肉水饺
  韭菜: 30
  猪肉: 20
  小麦面粉: 30
冰糖心苹果
  苹果: 40
绿豆粥
  绿豆: 5
  粳米标1: 25
圣女果
  圣女果: 30
 
 
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